Baschetul este un sport de echipă popular care a captivat inimile a milioane de oameni din întreaga lume. Este un joc care combină îndemânarea, strategia și atletismul. În acest articol din centrul de ajutor, vă vom prezenta elementele de bază ale baschetului și vă vom oferi o prezentare generală a modului în care se joacă.
Ce este baschetul?
Baschetul este un sport de echipă care se joacă pe un teren dreptunghiular, unde două echipe formate din cinci jucători încearcă fiecare să înscrie puncte prin aruncarea mingii de baschet în coșul adversarului. Obiectivul jocului este de a înscrie mai multe puncte decât echipa adversă prin introducerea mingii în coș, împiedicând totodată echipa adversă să facă același lucru.
Terenul de baschet
Un teren de baschet măsoară 28 de metri în lungime și 15 metri în lățime. Este împărțit în două secțiuni principale: terenul din față și terenul din spate. Coșul de baschet este poziționat la fiecare capăt al terenului și este montat la 3 metri deasupra podelei. Linia de trei puncte, situată la o distanță de 6,71 metri de coș, care determină limita aruncărilor care valorează trei puncte în loc de două.
Regulile jocului
Baschetul se joacă în patru sferturi, fiecare dintre ele durând de obicei 12 minute în meciurile profesioniste (NBA și în general - Asia), dar durata poate varia în funcție de ligile profesioniste. Va câștiga echipa care are cele mai multe puncte la finalul jocului. În caz de egalitate, se joacă reprize de prelungiri pentru a stabili câștigătorul.
Jocul și pozițiile de bază
- Dribling: Driblingul presupune săritura mingii pe podea cu o mână în timp ce mergeți sau alergați. Jucătorii trebuie să evite "dubla driblare" (începerea driblării din nou după ce se opresc).
- Pasarea: Jucătorii pasează mingea coechipierilor pentru a crea oportunități de a înscrie un coș adversarului.
- Marcarea coșului: Obiectivul final este de a înscrie prin aruncarea mingii în coșul adversarului. În funcție de poziția jucătorului și de distanța față de coș, se folosesc diferite tehnici de aruncare, cum ar fi, aruncări de două puncte și aruncări de trei puncte.
- Recuperările: După o încercare de aruncare, jucătorii se întrec pentru a prinde mingea care sare de pe coș sau de pe panoul de fund, în cazul în care aruncarea a fost ratată. Recuperările ofensive oferă echipei care aruncă o altă oportunitate de a înscrie, în timp ce recuperările defensive ajută echipa care se apără să recupereze posesia.
- Apărare: Jucătorii lucrează împreună pentru a împiedica echipa adversă să înscrie. Ei pot bloca aruncări, pot fura mingea și pot aplica presiune defensivă pentru a perturba ofensiva adversarului.
Pozițiile în baschet sunt împărțite în cinci roluri principale:
- Point guard: Conducătorul de joc al echipei (antrenorul din teren). Cel mai bun pasator și dribleur. Jucătorul care trebuie să ia cele mai bune decizii pentru a pune în situații bune coechipierii.
- Shooting Guard: Cel mai bun aruncător al echipei. Trebuie să aibă abilitatea de a crea aruncări deschise și de a obține procentaje bune și în situațiile când apărătorii pun presiune.
- Small forward: Cel mai bun jucător al echipei care poate juca și pe perimetru, și în interior. Trebuie să fie agresiv și puternic pentru a juca în interior, dar în același timp suficient de agil pentru a putea juca “afară”.
- Power Forward: Jucătorul cel mai tehnic și mai mobil de sub panou, marchează din apropierea coșului și de la semi-distanță.
- Center: Cel mai înalt și cel mai puternic jucător al echipei. Apărător versat sub propriul coș, domină ambele panouri.
Faulturi și aruncări libere
O greșeală de echipă este greșeala personală, tehnică, antisportivă sau descalificatoare comisă de un jucător. O echipă este în situație de penalizare pentru greșeli de echipă după ce aceasta a comis 4 greșeli de echipă într-un sfert.
Toate greșelile de echipă comise într-un interval de joc vor fi considerate ca fiind comise în următorul sfert sau următoarea prelungire.
Toate greșelile de echipă comise în fiecare prelungire vor fi considerate ca fiind comise în al patrulea sfert.
Când o echipă este în situație de penalizare, toate următoarele greșeli personale de jucător comise asupra unui adversar care nu se află în acțiune de aruncare, vor fi penalizate cu 2 aruncări libere, în loc de o repunere în joc. Jucătorul asupra căruia s-a comis greșeala va încerca aruncările libere.
Dacă o greșeală personală este comisă de un jucător al echipei care controlează o minge sau al echipei îndreptățite la posesia mingii, o astfel de greșeală va fi penalizată cu o repunere a mingii în joc de către adversari.
Baschetul este un sport palpitant care aduce bucurie atât jucătorilor, cât și fanilor. Cu această introducere la elementele de bază ale baschetului și la modul în care se joacă, veți avea un bun punct de plecare pentru a explora și a vă bucura de acest joc.